MENTÁLNÍ ZDRAVÍ A WELLBEEING PRO PEDAGOGY

Ppřed začátkem nového školního roku strávil náš tým společně několik dní v Krkonoších. Tématem našeho setkání byl wellbeing – nechyběla jóga, meditace, turistika a spousta inspirativních společných chvil.
Byla to skvělá příprava na nový školní rok a zároveň možnost, jak načerpat sílu a energii.

Povolání učitele v školce je jednou z nejnáročnějších profesí a míra stresu, kterou během pracovního dne učitelé zažívají, je vysoká. Toto povolání navíc patří mezi tzv. pomáhající profese, které se vyznačují tím, že kladou na pracovníky specifické nároky jako je vysoká míra empatie, práce se specifickou skupinou klientů (malé děti) a vyšší míra péče o druhé než o sebe sama.
Nejen pro učitele je tedy důležitá vědomá péče o naplňování vlastních potřeb. Pokud se učitel cítí dobře, má dostatek energie a správně nastavené hranice pro péči o sebe sama, profitují z toho nakonec především děti. 

Proto se ve školce snažíme vytvářet harmonické a příjemné prostředí nejen pro děti, ale také pro všechny kolegyně a kolegy.